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鉄リングのてつまるを紹介した記事のアイキャッチ画像🛋️暮らし

料理に入れるだけで鉄分補給!鉄のリング「てつまる」を使ってみた

2026.08.05

こんにちは!ゆみなかです。 毎年健康診断を受けているのですが、今回も貧血気味の数値でした…(ヘモグロビンの値が低め) 「鉄分をもっと摂らなきゃなぁ」と気になっていたところ、 買い物中に『てつまる』という鉄分を補給できるグ...

レコルトで作ったレシピを紹介した記事のアイキャッチ画像🍳料理

レコルトの自動調理ポットで作る簡単メニュー

2026.08.05

以前から、ずっと気になっていた、人気のレコルトの自動調理ポットを購入しました。 わが家にお迎えしてからというもの、使用頻度の多い家電の一つになってます。 そこでこの記事では、実際に作ってみたメニューをご紹介。 「レコルト...

レコルトで野菜の皮や芯を使ったスープを紹介した記事のアイキャッチ画像🏠家事

【レコルト活用】野菜の皮や芯をスープにして、ムダなく使い切る方法

2026.08.05

こんにちは! 時短家事 × 整理収納アドバイザーのゆみなかです。 野菜を使った料理をするときに、いつもゴミ箱に捨てている野菜の皮や芯。 「生ごみを減らしたいな」「栄養のある部分を捨てるのはもったいな」 と気になっていたら...

揃えていると時短になるモノ選びを紹介した記事のアイキャッチ画像🏠家事

揃えるだけで時短になる|探さない・迷わない・どれでもOK!のモノ選び

2026.02.22

こんにちは! 時短家事×整理収納アドバイザー ゆみなかです。 靴下のようにペアで使っているものは、見当たらないと「神経衰弱のようで疲れるなぁ」と思うことありませんか? とくに、急いでいるときとか。 似ているものが他にもあ...

真空パック機専用の袋を使わなくても吸引できる方法を紹介したアイキャッチ画像🛋️暮らし

真空パック機|専用の袋がなくても吸引できる方法

2026.08.31

すき間なく、ぴっちりと袋の中の空気を抜くことができる真空パック機を利用している方も多いのではないでしょうか。 ただ、残念な点を挙げるとすれば、真空パック機専用の袋しか使えないこと。 できるなら、家にある袋や、食材が入って...

計量スプーンでゆで卵やアボカドなどをくり抜く方法を紹介した記事のアイキャッチ画像🏠家事

計量スプーンで簡単皮むき|ゆで卵・アボカド・里芋・キウイもつるん!

2026.02.25

ゆで卵の殻をむくとき、殻が張り付いてきれいにむけず、イラッとしてしまうことはありませんか? キウイや里芋も、包丁で皮をむくのがちょっと面倒に感じることもありますよね。 そんなときに便利な、計量スプーンを使ってきれいにむく...

モノを持ちすぎるデメリットについて紹介した記事のアイキャッチ画像✨片づけ

モノを持ちすぎる11のデメリット|物が多いと暮らしの負担になる理由

2026.09.20

モノが多いと困ることは何ですか? わたしは長年、家の中に迎えたたくさんのモノを手放せずにいました。 収納し切れないモノたちが、廊下に、棚の上に、階段の下まで置かれた状態。 必要に迫られて、がんばって断捨離をしてわかったの...

洗濯干しに便利なワイヤーハンガーの使い方を紹介した記事のアイキャッチ画像🏠家事

ワイヤーハンガーの便利な使い方9選|洗濯干しがラクになる活用アイデア

2026.02.11

クリーニングでもらったワイヤーハンガーがたくさん余っています 洗濯物を干すときに、うまく活用したいです 洗濯物を干すとき、「乾きにくい」「ピンチが足りない」「干しづらい」と困ることもありますよね。 じつは、ワイヤーハンガ...

クリッパのレビュー紹介の記事のアイキャッチ画像💡便利グッズ

Clipa(クリッパ)は本当に便利?実際に使ってわかった活用例と注意点

2026.09.21

バッグを浮かせられるフックを探しています バッグハンガーの『クリッパ』は使いやすいですか? はい! 実際に使ってみると、思っていた以上に便利なグッズでした 外出先のカフェやトイレで、バッグの置き場所が見つからないと不便で...

ラベリング収納について紹介した記事のアイキャッチ画像📦収納

ラベリング収納|家事シェアにもつながる仕組みづくり

2026.05.23

「〇〇はどこにあるの?」 モノの場所を家族に聞かれて、説明に時間を取られることはありませんか? 片づけているはずなのに探し物に時間がかかったり、しまった場所を自分でも忘れてしまったり。 同じものを買っていたとあとから気づ...

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ゆみなか
ゆみなか時短家事 × 整理収納アドバイザー
夫と息子と4人で暮らすマイペースな50代主婦。 「暮らしをもっと安心・快適にする」をテーマに、時短家事✖️片づけ✖️防災で取り入れている工夫を紹介しています。 ✿時短家事コーディネーター®︎Expert ✿整理収納アドバイザー1級 ✿防災備蓄収納1級プランナー

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